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2017.07.03 [ブログ]
昨日(日曜日)に、
『ちくしの荘、体を動かそう会』のメンバー総勢15名の職員さんが集まって、
近くのトレーニングセンター(体育館)にて、
ソフトバレーをしました~♪♪
※ちくしの荘職員以外も多数参加して頂きました。
初めての人や、経験者の方もいて、あっという間の2時間。
楽しく、気持ちの良い汗とハラハラドキドキのラリーが続き(笑)、
とてもリフレッシュな運動が出来ました!!!
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