昨日（日曜日）に、

『ちくしの荘、体を動かそう会』のメンバー総勢15名の職員さんが集まって、

近くのトレーニングセンター（体育館）にて、

ソフトバレーをしました～♪♪

※ちくしの荘職員以外も多数参加して頂きました。

初めての人や、経験者の方もいて、あっという間の2時間。

楽しく、気持ちの良い汗とハラハラドキドキのラリーが続き（笑）、

とてもリフレッシュな運動が出来ました!!!