今日の集団体操

ボール編

ボールを使って

あんなことやこんなこと。

椅子に座ったままできるのが良いですね。

筋トレもできるし、

ストレッチ体操もできます。

何よりボールってだけで、

ちょっと楽しくなります。

写真は1枚ですが

楽しそうでしょ＾＾

そしてワン！ショット

決して数字が欲しくて

ペットを載せているのでは

ありませんよ✌