皆さんこんにちは☆

２．３日前から涼しくなってきましたね(^^)/

季節の変わり目は体調を崩される方も多いので、体調管理には気を付けてください(^^♪

リハプラスでは利用者様に体力測定をして頂いています！

一定期間ごとに歩行速度やバランス感覚などを測定することにより、

利用者様はもちろんご家族様、ケアマネージャーの方々に

効果を数値で実感していただくことができるというメリットがあります。

今回はご利用されているK様の体力測定の結果をご紹介させていただこうと思います！

①握力

利用開始時　　　　　　　　　　      　　約2か月半後

右：9.0kg　左：10.0kg　　⇒⇒⇒　　　　右：11.7kg　左：11.3kg

②Time up and go test (TUG)

　　利用開始時　　　　　　　　　　　　　　　約２か月半後

　　　29.85秒　　　　　 ⇒⇒⇒　　　　　　　　16.28秒

※Time up and go test (TUG)とは、

立ち上がり、歩行、方向転換の動作を組み合わせて、動的バランスを評価するものです。

③5m歩行

　　利用開始時　  　　　　　　　　　　　　　約２か月半後

　　　10.97秒　　　　　　⇒⇒⇒　　　　　　　 6.84秒

⑤長座位体前屈

　　利用開始時　　　　　　　　　　　　　　　約２か月半後

　　　22.0cm　　　　　　　⇒⇒⇒　　　　　　　22.0cm

⑥functional reach test (FRT)

　　利用開始時　　　　　　　　　　　　　　　約2か月半後

　　　 14.5cm　　　　　　　⇒⇒⇒　　　　　　 24.0cm

※functional reach test (FRT)とは、

　立位姿勢でのバランスを評価するもので、歩行能力との相関が高いです。

週２回のご利用

で理学療法士の施術はもちろん

リカンベントや手すりを使った立ち上がり、段差昇降訓練、

また他の利用者様と一緒に棒体操やボールを使った体操などを行っています。

ご本人様はこの結果を見られ「杖がいらなくなりそうね」と喜んでおられました。

椅子やベッドから立ち上がる際も以前よりすんなり不安なく立ち上がれるようになったとのことです。

他の利用者様も人それぞれ効果を実感されているようです(^^)/

暑さも和らぎ、スポーツの秋になってきました！

皆さんも私たちと一緒に楽しく運動してみませんか(*^^*)？