デイサービスセンターちくしの荘でヨガスマの講習がありました。

※ヨガスマとは宝満福祉会のスタッフが利用者向けに年間に一つの笑うプログラムを実演できるようになることを目的に、日本でただ一人「笑いヨガリーダー養成」の指導者である佐藤昌久先生が体幹筋と表情筋の有酸素運動プログラムを行うプロジェクトである。ヨガDEスマイリスト略してヨガスマ。目指せ‼️認定ヨガスマ二スト‼️‼️

特養からは5名の利用者が参加されましたよ。
笑って健康‼️素敵じゃないですか‼️(≧∀≦)
入居者さんも「も〜帰るの❓もっとしたかった」と大変喜ばれていました。来月がまた楽しみです‼️