メニュー
2021.06.16 [ブログ] [小規模多機能ホーム宝満ラポール原田]
宝満ラポール原田では、6月より
ダイエットチャレンジを行う事となりました。
ペアを組み『どのペアが体脂肪を1番減らせるか!』
を競い合います(^^)/
次回からペア紹介をしたいと思います。
乞うご期待ください(^_-)-☆
ちなみに、もう勝負は始まっていますQ(・w・)q
筋トレ、ウォーキング、階段ダッシュ・・・!!