ブログをご覧の皆様こんにちは（*^▽^*）

宝満ヴィラ高宮、ケアプランセンター宝満です♪♪♪

セミの鳴き声が響き渡るようになり、本格的に夏の季節がやってきました☼

連日熱中症警戒アラートが発令され、焼き付くような日差しが肌に刺さるようになりましたね。

夜中でも暑く、先日は一日家の中で過ごしていたにも関わらず熱中症のような症状に襲われたので、急いで水分補給とクーリングを行いました（_ ＿|||）

しっかりエアコンを付けていたので安心していたのですが・・・それでも重々気を付けないといけないなと実感しました。

（皆様も気を付けてください！頭痛が酷くて大変でした・・・）

さて、７月といえば☆七夕☆ですね♪

高宮でも七夕飾りを置きまして、皆様想い想いの願い事を掲げておられました。

今年は珍しく晴れていて星もよく見えていたので、きっと皆さまの想いが天まで届いたと思います☆彡

それでは、今月の高宮の手作り献立を紹介したいと思います♪

まずは☆ちらし寿司☆

見た目が華やかで幸せな気持ちになりますよね♪♪♪

小鉢のからあげやオクラも美味しくて、しっかりスタミナが付きました♪

２品目は☆高宮名物カレーライスとかき氷☆

これぞ夏って感じですね！

子供の頃と比べて、なかなかかき氷を食べる機会が無いのでしみじみとしちゃいました（^^）

最近は見た目がオシャレなかき氷が多いようですが、こういう昔ながらのかき氷の方が私は好きです♪♪♪

（ちなみに、冷たいものを食べて頭が痛くなることをアイスクリーム頭痛と言うらしいですよ）

ではでは、本日はこのあたりで失礼いたします。

まだまだ暑さは続きますし、またコロナウイルスも流行っているようなので、皆様も体調には十分注意してお過ごしください。

最期に、仕事帰りに綺麗な虹を見たので皆様におすそ分けです☆