2023.02.24 [ブログ]

身体を使って☆リフレッシュ☆

レクリエーションで通常の体操だけではなく、道具を使用する等で 楽しく参加して頂いています。 タオルを使った『タオル体操』や新聞紙を丸めて『棒体操』 今回は棒体操の様子をご紹介します。 無理なく棒を背中に回すと、自然と背筋が伸びて気持ち良いです♪ 　　

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