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2023.06.14 [ブログ]

御年もうすぐ80歳 毎週 スクワット50回!!!

【そろそろできる?】

毎度、うちの荒木(管理者)と顔を合わせてスクワットを実施。

Oさん「そろそろスクワットの時間よ」「今日は何回する?」

荒木「準備万端です!」「今日は47回ですかね?」

Oさん「50回ね♡」

そんな会話をしながら、お隣り合わせに椅子をセットして GO!

以前は30回くらいだったのに、数が徐々に増え今では50回近くに。

荒木がいない日は他の職員が代わりにしますが。。。結構、息が上がります”(-“”-)”

それにしてもOさん凄すぎる( ;∀;)

 

特に何が凄いって?

Oさんは職員とするスクワットの他に、機械トレーニング、エルゴメーター(自転車こぎ)、歩行訓練、手すりを持ってハーフスクワット。。。あらゆることをしているんです。

皆様、「もう歳が。。。」とか言ってる場合ではありませんよ~。

Oさんの今までの人生話を聞いても、もう、根性あるんです、それが。感心させられます!

「営業、自転車で回って、夜も昼もノルマクリアして…貯金を毎月していって、裏の土地買うんだ!家建てるんだ!主人は自営だったから自分が頑張らにゃ~いかんけんね。それで、賞も取ってボーナス貰ったし。土地も家も買って、夢かなえたんよ。」って。

凄い!

 

まずは体力維持、お話をしに来てください。

いつでもお待ちしています。

(^^♪ hiroko.W  

リハプラス HP

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管理者/生活相談員 荒木 正嘉

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