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2024.08.27 [ブログ]

100歳まで歩ける身体づくり(^^)/

【元気の素は歩くこと】

そう語って毎回かかさず館内を「歩く」Nさん。

少し恥ずかしがり屋さん。

普段は写真撮影は断られるのですが、今回は「歩く」がテーマで

「Nさんがいつも歩いているからぜひ」と伝えると、「いいですよ」と

撮影許可(^^♪

恥ずかしい。。。と、顔を手で隠しながら歩かれていました。

もちろん、機械トレーニングもお手の物。。。ですが、

合間、合間に時間があれば「歩く」「歩く」「しゃべる(^_-)-☆」「歩く」・・・

好きな芸能人は 翔ちゃん‼‼‼ と真っ先に答えます。

「翔ちゃんが一番よ」 ??? そう、嵐の櫻井翔さん。

「翔ちゃん」の話題がTVであるとすぐに教えてくださいます。

 

 

いつまでも お元気で (*’▽’)ノ

(^^♪ hiroko.W  

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管理者/生活相談員  村上卓也

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